七月24號，我們一行人至位於聖多美中心的火山湖(Lagoa amelia)健行，連教授也想上去看看有沒有昆蟲可以採集。我們先到了植物園(OBO)再步行上山，一下車我就感到一股涼意，沒想到聖多美的山上竟然這麼涼。Jao拍拍我的肩膀說[很冷吧!!]對他們黑人而言這種溫度跟台灣寒流來襲沒甚麼兩樣，但是對我來說卻相當舒服，我對他說[我是覺得很舒服~不冷~]。
連教授興高采烈的要我們快點上山，我們就在Jao的帶路下上山，由於我們上山的季節是在乾季，所以路並不難走，雖然路上有些石頭有青苔，比較濕滑，但只要小心一點還是可以輕鬆上山，我很難想像雨季時要怎麼走這麼泥濘不堪的道路。一路上，雖然溫度不高，但汗還是會狂流，我離上次運動已經是三個月前的事了，我感到非常得舒服，偶而還是要流點汗。
我們步行了一個小時，終於到達了最高點，最高點有一座涼亭，我們從涼亭往下望看到一片綠油油的平原，連老師指著那座平原說[這就是火山湖，經過多年的藻類包覆，上面長出植披，所以看起來像一片平原，不過踩上去要小心，有些地方會鬆動可是會掉進湖裡的!]，之後我們就從最高點殺到湖上。
我們到達火山湖上，感覺站在彈簧床上，有人稍微震一下就可以感受到波動，感覺很奇特。我們在這裡稍做休息，吃了點東西當午餐。便回到植物園，連老師在路上一直注意積水，想要採集一些蚊蟲，但很可惜今年聖多美的雨季很短，降雨量又少，所以積水很少，連老師難掩失望的神情，但不死心的他還是採集了沿路上少數的積水，他說想回辦公室用顯微鏡看裡面有沒有他想要的昆蟲。他老人家對於昆蟲的執著讓我們晚輩折服。
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